Ontdek welke stoffen je in je shampoo moet vermijden en welk product je moet kiezen op basis van jouw haartype..
Je haar wassen is minder eenvoudig dan het lijkt. De eerste moeilijkheid is de keuze van je shampoo.
De formulering kan ingrediënten bevatten die zeer schadelijk zijn voor je haar, je gezondheid en de planeet.
We gaan onmiddellijk richting het natuurlijke.
Het leren van de juiste was methode is de sleutel tot weelderig haar.
Hier is de gids om uit te zoeken hoe je je haar op natuurlijke wijze kunt reinigen.
Te vermijden stoffen voor natuurlijk haar
Conventionele shampoos zitten vol met stoffen afgeleid van aardolie, die niet echt gezond zijn, niet voor jouw
gezondheid, niet voor die van de planeet.
Identificeer parabenen zorgvuldig : ze zijn je vijanden.
Ze worden ervan verdacht hormoonontregelaars te zijn, dat wil zeggen dat ze je hormonen verstoren, maar ook potentieel
kankerverwekkend zijn. Ze zijn te vinden onder de volgende namen:
- Butylparaben | butylparahydroxybenzoaat
- Propylparaben | propylparahydroxybenzoaat | E216 of E217
- Methylparaben | methylparahydroxybenzoaat | E218 of E219
- Ethylparabeen | ethylparahydroxybenzoaat | E214 of E215
Siliconen moeten ook worden vermeden...
Zeker, ze maken het haar zacht en glanzend, maar tegen welke prijs?
Ze verstikken de haarvezel en verstikken het haar beetje bij beetje. Overigens zijn ze ook erg vervuilend.
Om ze te identificeren, zoek je naar namen die eindigen op -icone, -iconol of -xane: bijvoorbeeld Dimethicone, Phenyl
Trimethicone, Amodimethicone, Polysiloxane, Cyclopentasiloxane.
Elimineer ook irriterende sulfaten .
Deze stof is een oppervlakteactieve stof die als wasmiddel dient.
Het probleem: het stript de hoofdhuid, waardoor de talgklieren ontregeld raken.
De schedel wordt aangevallen en verdedigt zichzelf door meer talg te produceren.
Het haar wordt dan vettig, we wassen het meer en de helse cirkel wordt geactiveerd.
Fabrikanten gebruiken sulfaten afgeleid van aardolie vanwege hun lage kosten, terwijl er ecologische en gezonde
alternatieven bestaan op basis van kokosnoot of suiker.
Verban onmiddellijk shampoos die een van de volgende ingrediënten bevatten:
- Natriumlaurylsulfaat
- Natrium Laureth Sulfaat
- Ammonium Lauryl Sulfaat
- Ammonium Laureth Sulfaat
- Dinatrium Laureth Sulfosuccinaat
Kies de natuurlijke shampoo die overeenkomt met jouw haartype
Voor natuurlijk schoon haar wordt aanbevolen om gecertificeerde biologische shampoos te kiezen .
Dit label geeft niet alleen de aanwezigheid van ingrediënten uit de biologische landbouw aan.
Het garandeert ook de afwezigheid van potentieel schadelijke producten.
In bio zijn parabenen, siliconen, agressieve sulfaten en andere ingrediënten uit de petrochemie verboden .
Ze worden vervangen door natuurlijke ingrediënten met vergelijkbare eigenschappen, minus de nadelen...
Agressieve sulfaten worden vervangen door sulfaten uit kokosnoot of suiker, siliconen door complexen op basis van rijst,
zonnebloem en koolzaad, parabenen door onschadelijke conserveermiddelen.
Om jouw haar te reinigen, kies je je shampoo volgens de aard ervan:
- milde shampoo voor haar zonder enig specifiek probleem, of voor kinderhaar
- herstellende shampoo voor vet haar
- voedende shampoo voor droog haar
- volumeshampoo voor plat haar
Het is belangrijk om je haar te wassen met een product dat is aangepast aan je haarproblemen.
Je haar zal je dankbaar zijn!
Als je je zorgen maakt over vette wortels en droge punten , kies dan een shampoo voor vet haar.
Vervolgens behandel je het haar met een verzorgende behandeling.
De natuurlijke methode "Zero Shit" om je haar te wassen
De No Poo-methode, die subtiel vertaald zou kunnen worden als "Zero Shit", heeft tot doel stoffen te elimineren die slecht
zijn voor je haar, en overigens ook voor de planeet.
Deze haarfilosofie omvat verschillende praktijken:
- de meest extreme, die van "zero shampoo", heeft tot doel het gebruik van producten om het haar te wassen te beperken of zelfs volledig te elimineren
- het meest natuurlijke is om alleen ingrediënten uit de natuur te gebruiken, meestal in zelfgemaakte recepten
- de meest zintuiglijke gaat door het gebruik van organische shampoos, vloeibaar of vast, en uiteraard zonder schadelijke componenten
Goed om te weten :
Overschakelen van conventionele shampoo naar een van de No Poo-methodes kan tot complicaties leiden:
droog, vettig of plakkerig haar, roos, jeuk... Gelukkig zijn deze symptomen tijdelijk .
Ze gaan mee zolang de hoofdhuid niet gewend raakt aan de giftige stoffen die aanwezig zijn in industriële producten.
Afhankelijk van de persoon kan het een paar dagen of een paar weken duren.
Natuurlijke recepten zijn heel eenvoudig te maken.
Ze hebben over het algemeen producten nodig die in uw keuken aanwezig zijn en zijn volledig afvalvrij.
Eiershampoo is het gemakkelijkst te maken.
Het is geschikt voor alle haartypes: steil, gekruld, vet... Hier is het recept dat je moet volgen:
- Klop een ei los in een kom en breng het aan op je haar.
- Masseer je schedel goed.
- Afspoelen met lauw water.
Pas op, te heet water kan het ei koken: je wilt geen gebakken ei op je hoofd?
Als je geen fan bent van de geur, kun je een paar druppels etherische olie toevoegen.
Die van lavendel of ylang ylang zijn bijzonder geschikt.
De zelfgemaakte bicarbonaatshampoo is vooral geschikt voor vettig haar. Zo doe je het thuis:
- Meng een eetlepel zuiveringszout met een eetlepel water.
- Breng het mengsel aan op de wortels en masseer.
- Spoel af met helder water en voer een tweede spoeling uit met ciderazijn verdund in een glas water, in een verhouding van 1 op 4.
Deze stap is bedoeld om de pH weer in evenwicht te brengen: bicarbonaat is basisch, terwijl azijn zuur is.
De combinatie van de twee brengt de pH terug naar neutraal.
Dit recept is af en toe te gebruiken, afgewisseld met het eierrecept.
Als je nog niet klaar bent om de zintuiglijkheid van een echte shampoo op te geven, maar toch op zoek bent naar
natuurlijkheid, zijn er verschillende opties voor jouw beschikbaar: vaste biologische shampoos en vloeibare biologische
shampoos.
Vaste shampoos zijn het zero waste alternatief bij uitstek: ze bevatten geen water en hebben geen plastic verpakking.
Ze bieden een zintuiglijke ervaring dankzij hun geur en hun schuim.
Omdat ze echter niet worden verdund, is hun concentratie van oppervlakteactieve stoffen, wasmiddelen, veel hoger dan
die van een vloeibare shampoo. Ze zijn moeilijk te doseren en kunnen het gevoel geven de hoofdhuid te strippen.
Natuurlijke vloeibare shampoos hebben dit probleem niet .
Reeds gedoseerd met de juiste hoeveelheid water, tasten ze de hoofdhuid niet aan.
Ze schuimen minder dan hun tegenhangers met petrochemische ingrediënten, maar bieden een zeer vergelijkbare
waservaring, gezond en ecologisch, voor een perfect resultaat.
De professionele techniek om je haar te wassen
Kappers zijn over het algemeen aangesloten bij grote cosmeticamerken, die niet echt bekend staan om hun
natuurlijkheid. Hun grote knowhow op het gebied van haar kunnen we echter niet wegnemen, en we moeten er zelfs
door geïnspireerd worden. Hier is hun techniek voor een succesvolle wasbeurt.
Begin door het hele haar nat te maken met lauw water.
Te heet water beschadigt de vezels, terwijl koud water ze doet krimpen en de waswerking beperkt.
Verdeel vervolgens je shampoo over je haar en let vooral op de wortels. Zorg ervoor dat je geen gebieden vergeet.
Over het algemeen brengen we veel product aan op de bovenkant van de schedel en verwaarlozen we de achterkant van
de oren en de nek. De goede homogeniteit van de shampoo optimaliseert de reiniging.
Masseer de hele hoofdhuid met de vingertoppen.
Deze actie is gericht op het elimineren van overtollig talg en roos.
Als bonus stimuleert het de bloedsomloop en dus de haargroei.
De shampoo hoeft niet in te werken, de wasdeeltjes doen snel hun werk.
Spoel je haar grondig uit . Er mogen geen shampooresten meer achterblijven.
Gebruik altijd lauw water en eindig met koud water om de schubben strakker te maken en de glans te verbeteren.
Laat je haar aan de lucht drogen of gebruik een föhn op middelhoge stand om je haar niet te beschadigen.
Sommige kappers raden twee shampoos aan om een goede wasbeurt te garanderen:
- een voor de schedel
- een voor de lengtes
Het is inderdaad gebruikelijk dat de behoeften van de hoofdhuid verschillen van die van het haar.
De werking van twee shampoos maakt een gerichte en optimale reiniging mogelijk.
We mogen echter het marketingargument achter deze praktijk niet vergeten: een dubbele shampoo betekent het
gebruik van twee keer zoveel product. Fabrikanten wrijven zich in de handen!
We raden je aan om de dubbele reiniging een keer per maand met mate te gebruiken, om je haar niet te strippen met
een overdosis product.
Goed om te weten : De optimale wasfrequentie
Het ideaal is om niet meer dan één shampoo per week te doen.
Daarnaast loop je het risico de talgproductie te verstoren en haarproblemen te veroorzaken.
Na het wassen van je haar kun je voedende conditioner, versterkende conditioner of natuurlijke oliën aanbrengen .
Voor droomhaar is het essentieel om de vezels en de hoofdhuid niet aan te vallen met ongeschikte producten.
De No Poo-methode is een alternatief dat goed is voor je gezondheid, voor die van de planeet en voor de schoonheid van
je haar. Klaar om de sprong te wagen?
Reactie plaatsen
Reacties